Wie kann man sein Bewusstsein erweitern?

Mit einer Bewusstseinserweiterung kannst Du alle Dinge bewusster wahrnehmen, was zuvor nur Deinem Unterbewusstsein zugänglich war. Ein erweitertes Bewusstsein ermöglicht es Dir, immer mehr Dinge bewusster zu erfassen. Vieles von dem, was zuvor nur unserem Unterbewusstsein zugänglich war, wird dann oft komplexer erkannt. Diese Technik – Bewusstsein erweitern – gibt Dir die Chance, Eigenschaften und Wissen, die Welt, Dein Körper, Dich und Deine Gefühle (Emotionen) in größeren Zusammenhängen wahrzunehmen und somit gezielter und erfolgreicher mitzugestalten.

Wir sind körperlich so beschaffen, dass wir mit unseren fünf Sinnen die materielle Welt des Lebens wahrnehmen können. Ebenso können wir jedoch auch die Bereiche außerhalb unserer Sinneswahrnehmung, das sogenannte feinstoffliche Wesen mit unserem Körper wahrnehmen. Dieses erfolgt bereits jedoch meistens sehr unbewusst. Mit einen neuem erweiterten Bewusstseins kommt immer mehr Unterbewusstes zum Vorschein und kann so zu mehr Klarheit und Kontrolle führen.

Bewusstsein erweitern mit Tönen

Du kennst das bestimmt: Ganz besondere Lieblingslieder verursachen bei Dir eine Gänsehaut. Der Klang eines Kinderchors treibt Dir die Tränchen in die Augen. Und Hymnen versetzen uns in andächtige, feierliche Stimmung. Kein Wunder, – denn Töne wirken nicht nur auf unsere Ohren, sondern auch auf unser Gemüt. Sie können auch mit bestimmter Technik unser Bewusstsein erweitern.

Dieser Zusammenhang ist uns Menschen seit Jahrtausenden bekannt. Indianer nutzten und nutzen hypnotische Trommelrhythmen und eindringliche Gesänge seit jeher, um sich in Trance zu tanzen. Yoga und Meditation gehören auch schon in unsere Zeit. Gleiches lässt sich – auf deutlich ruhigere Weise – aber auch mit Meditationsmusik erreichen.

Und selbst unsere Jüngsten reagieren sehr positiv auf Klang. Manche Eltern nutzen Einschlafmusik für ihre Babys. Andere hingegen wissen und schwören zum gleichen Zweck auf das Geräusch von Staubsauger oder Föhn.

Immer aber wirken Töne direkt auf unseren Geist mit ihren Eigenschaften. Und so kann man nicht nur beruhigen mit Meditation und Musik. Man kann auch eine Bewusstseinserweiterung mit Musik erreichen und moderner Technik.

Bewusstseinserweiterung: Mehr sehen durch Spiritualität

Wer seine Spiritualität erforscht, kommt schnell mit verschiedenen Begriffen und Eigenschaften in Kontakt. Einer davon ist das dritte Auge. Das dritte Auge wird in verschiedenen Glaubensrichtungen erwähnt mit Bewusstseinsveränderungen. Im Taoismus, im Hinduismus, sogar in der christlichen Lehre und Yoga taucht das Bild und Wissen des unsichtbaren dritten Auges auf.

Warum ist es unsichtbar? Weil es ein Organ der geistigen Ebene ist, das ebenfalls gänzlich unsichtbaren Fähigkeiten und Eigenschaften dient – namentlich der Weisheit, der Erkenntnis und der Intuition.

Bei Menschen mit einer sehr rationalen Persönlichkeit ist das dritte Auge nur schwach ausgeprägt. Sie werden sich selten von Bauchgefühlen und Vorahnungen leiten lassen und sich stattdessen nach Fakten und Emotionen gehen.

Aber vielleicht bist Du ein Wesen, das durchaus mit seiner inneren Stimme gehen mag. Vielleicht hast Du diesen ganz besonderen siebten Sinn der Intuition. Dann ist Dein drittes Auge höchst wahrscheinlich weit offen, ausgeschlafen und aktiv! Schön für Dich, denn Du kannst seine Fähigkeiten mit moderner Technik stärken und sie im Alltag für Dich nutzen.

Bewusstseinserweiterung und Musik

Du möchtest Dein drittes Auge „trainieren“ und Dein Bewusstsein erweitern? Hier kommen wir zurück zum Thema Klang. Wie zuvor erwähnt, sind Töne ein wunderbares Mittel, den Geist zu stimulieren mit ihren Eigenschaften. Das klappt in wachem Zustand schon ganz gut, wie der wippende Zeh beim Radio hören beweist.

Das klappt aber noch bedeutend besser, wenn Du Dich in totaler Entspannung besser noch im Schlaf befindest.

Warum im Schlaf? Weil Deine Gehirnwellen im Schlaf einen Frequenzbereich von vier bis acht Hertz erreichen. Man spricht dabei von sogenannten Theta-Wellen. Theta Wellen sind aktiv, wenn Du schläfst. Sie zeigen sich aber auch bei tiefen Meditationen und wenn Du träumst.

Welche Frequenzen können Gehirnwellen sonst noch haben?

• Beginnen wir beim Normalzustand, dem Wachsein. Hier schwingt Dein Gehirn im Frequenzbereich von 12 bis 38 Herzt im Beta-Bereich.
• Eine Ebene tiefer, zwischen 8 und 12 Hertz, findet sich der Alpha-Bereich, der sich beim Tagträumen, bei Entspannung oder im Zustand der Hypnose zeigt.
• Noch ein „Stockwerk“ tiefer treffen wir die bereits erwähnten Theta-Wellen an, die für ein aktiviertes, aufnahmebereites Unterbewusstsein charakteristisch sind.
• Mit 0,2 bis 4 Hertz tiefsten Frequenzbereichen ist der Delta-Bereich, bei dem Du im absoluten Tiefschlaf liegst.

Vom Aufwachen bis zum Einschlafen wechselst Du mehrmals zwischen diesen Bereichen. Selten aber schaffst Du das bewusst.

Warum nun aber das Bewusstsein erweitern?

Sicher weißt Du, wie schwer es ist, sich längere Zeit gezielt zu konzentrieren und hellwach zu sein, wenn Dir eigentlich nach Schlaf zumute ist.

Und sicher weißt Du auch, wie schwierig Schlaf zu finden ist, wenn Du Dich nachts hellwach von einer Seite auf die andere drehst.

Warum ist das so? Weil sich Bewusstseinszustände nicht willentlich erreichen lassen. Es sei denn, man hat es trainiert. Wie trainiert beziehungsweise erweitert man sein Bewusstsein?

Genau – wenn die Theta-Wellen schwingen, beispielsweise mit positive Affirmationen und Meditationsmusik! Es geht aber auch mit den eigens für diesen Zweck entwickelten Hör-Sessions von neobeats*.

Das wirkt oft schon beim ersten Hören und beim ersten Versuch. Nur für langfristige Erfolge solltest Du auf Psychologie, Wiederholung und gezieltem Training setzen, damit lässt sich bekanntlich viel erreichen.

Das wirkt oft schon beim ersten Hören und beim ersten Versuch. Nur für langfristige Erfolge solltest Du auf Wiederholung und gezieltem Training setzen, damit lässt sich bekanntlich viel erreichen.

Was genau? Konzentrationsfähigkeit und Schlafqualität können sich durch Neobeats-Session verbessern. Gleiches gilt für das Wechselspiel von tiefer Entspannung und produktiver Energie.

Das Resultat für Dich:

Du erreichst jeden gewünschten Bewusstseinszustand und Bewusstseinserweiterung dann, wenn Du ihn brauchst. Auch den Prozess Deiner Selbstfindung kannst Du intensivieren und Dein drittes Auge sieht schärfer und klarer – Schritt für Schritt mit jeder weiteren Lektion.

Viel Spaß mit Deinem neuen Wesen und erweiterten Bewusstsein.

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