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Aloe vera ist eine beliebte Pflanze, die wegen ihrer vielen gesundheitlichen Vorteile angebaut wird. Es gibt viele verschiedene Arten von Aloe vera, aber die am häufigsten angebaute Art ist Aloe Barbadensis Miller. Die Pflanze enthält mehr als 75 verschiedene Nährstoffe, einschließlich Vitaminen, Mineralien, Enzymen und Aminosäuren. Die gelartige Substanz in den Blättern der Pflanze ist reich an Vitaminen und Nährstoffen, die gut für die Haut sind.
Verwendung der Aloe vera
Aloe vera wird seit Jahrhunderten für medizinische und kosmetische Zwecke verwendet. Die alten Ägypter nahmen Aloe vera innerlich ein, um Verdauungsprobleme zu lindern. Sie verwendeten auch die Pflanze topisch, um Verbrennungen, Hautausschläge und Insektenstiche zu behandeln. Die alten Römer und Griechen verwendeten Aloe vera ebenfalls, um die Haut gesund und strahlend aussehen zu lassen.
Heute wird Aloe vera häufig in Hautpflegeprodukten verwendet, da es Feuchtigkeit binden und die Haut beruhigen kann. Die Verwendung von Aloe vera auf der Haut kann helfen, Rötungen, Juckreiz und Schwellungen zu reduzieren. Es kann auch helfen, die Produktion von Kollagen zu stimulieren und die Haut zu straffen.
Aloe vera Anwendung
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Aloe vera auf der Haut anzuwenden. Sie können es als Gesichtsmaske oder Körpermilch verwenden. Oder Sie können es verdünnt in Wasser trinken, um innere Entzündungen zu reduzieren.
Wenn Sie Aloe vera auf Ihre Haut auftragen, stellen Sie sicher, dass die Pflanze frisch ist und dass Sie sie gründlich waschen, bevor Sie sie verwenden. Verwenden Sie kein kaltes Wasser, da dies die Wirkung der Pflanze beeinträchtigen kann. Geben Sie etwas Gel in Ihre Handfläche und massieren Sie es sanft in Ihre Haut ein. Lassen Sie es für 15-20 Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit lauwarmem Wasser ab.
Rezept: hausgemachte Feuchtigkeitscreme
Sie können Aloe vera auch verwenden, um eine hausgemachte Feuchtigkeitscreme herzustellen. Mischen Sie 1 EL-Honig, 1 EL-Joghurt und 1 EL Aloe vera Gel in einer Schüssel. Tragen Sie die Creme auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie für 15-20 Minuten einwirken. Spülen Sie sie dann mit lauwarmem Wasser ab.
Aloe vera kaufen
Wenn Sie Aloe vera Produkte kaufen, stellen Sie sicher, dass sie 100 % rein sind und keine Zusatzstoffe enthalten. Lesen Sie immer die Zutatenliste sorgfältig durch, bevor Sie irgendein Produkt kaufen.
Fazit
Aloe vera ist eine großartige Pflanze mit vielen gesundheitlichen Vorteilen für die Haut. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht für alle gleich ist. Wenn Sie allergisch gegen Pflanzen sind oder andere Hautprobleme haben, sollten Sie vor der Verwendung von Aloe vera Produkten immer Ihren Arzt konsultieren.