Gesund Kochen

Schnelle Pfannkuchen Low Carb

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Diеѕе Low Carb Pfannkuchen sind super einfach, super schnell und kohlenhydratarm. Jeder kann sie herstellen und die Zutaten sind in der Regel zu Hause, sodass Du sie nicht einmal einkaufen musst! Dieser Low Carb Pfannkuchen ist so etwas wie die gesündere Variante der klassischen Pfannkuchen. Beide werden in der Pfanne gebraten. Das beste: Sie lassen sich … Weiterlesen Schnelle Pfannkuchen Low Carb

Frühstücks Burrito – ein Low Carb Frühstück mit Schinken

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Dieses Frühstücks-Burrito ist etwas anderes als Du es gewohnt bist, weil Du keine Wraps als Tasche verwendest, sondern Schinken-Scheiben. Ein köstliches, herzhaftes, kohlenhydratarmes Frühstück! Mit diesem Rezept machst Du zwei echte Low Carb Frühstücks Burritos mit Schinken. Wer bisher von gekauften Proteinriegeln enttäuscht war, sollte auf jeden Fall mal diese wunderbaren Low Carb Protein Frühstücks … Weiterlesen Frühstücks Burrito – ein Low Carb Frühstück mit Schinken

Caprese Rezept vegan mit Tofu statt Mozzarella

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Tomate, Basilikum und Tofu statt Mozzarella, wie sehr habe ich dieses Caprese Rezept vermisst. Sehr lange habe ich diese Speise nicht mehr gegessen, bis ich dieses vegane Caprese Rezept endlich auf meinem Teller hatte. Jetzt fehlen nur noch die Tomaten und voilà, dieser leckere gesunde nachhaltige Klassiker ist fertig. Klingt einfach und ist es auch. Meine Familie … Weiterlesen Caprese Rezept vegan mit Tofu statt Mozzarella

Rosenkohl kochen so gehts richtig lecker

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Rosenkohl ist die Vitaminbombe, perfekt für die Wintermonate. Hier erfährst Du wie das gesunde und vitaminreiche Wintergemüse Rosenkohl kochen kannst. Und wie man mit einem kleinen Zusatz den bitteren Kohlgeschmack etwas mildern kann. Rosenkohl kochen Die kleinen Röschen des Rosenkohls, der oft Sprossenkohl oder Brüsseler Kohl genannt wird, sind eine schmackhafte Beilage zu vielen Gerichten. Sie schmecken vor … Weiterlesen Rosenkohl kochen so gehts richtig lecker