Willkommen im 21. Jahrhundert - die leckeren und gesunden Smoothies werden immer beliebter und mit den richtigen Geräten ein Kinderspiel.
Vorbereitung8Min.
Zubereitung2Min.
Smoothie
Vegetarisch
6Personen
39.32kcal
Zutaten
100gHimbeerentiefgekühlt
100gErdbeerentiefgekühlt
50gCranberriesgetrocknet
250gApfelsaft
30gHaferflocken
70gMüsli
500gJoghurt
Zubereitung
Die tiefgekühlten Himbeeren, Erdbeeren, getrockneten Cranberries und Apfelsaft in den Mixer geben und auf hoher Stufe pürieren.
Die Haferflocken und das Müsli zugeben und mittlerer Stufe zerkleinern.
Joghurt zugeben, mit kleiner Stufe unterrühren,
Den Smoothie auf 6 Gläser verteilen und sofort servieren.
Dieser Smoothie ist auch für Kinder sehr geeignet.
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