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Kurkuma Smoothie Rezept "Turmeric sun"

Mit dem Kurkuma Smoothie helfen wir dem Organismus etwas nach und heizen ihn mit frischem Kurkuma und süßer Ananas ein.
Vorbereitung10 Min.
Zubereitung1 Min.
Smoothie
Exotisch
einfach
6 Personen
91.7kcal

Küchengeräte

Zutaten

Zubereitung

  • Obst, Gemüse waschen. Ananas und Kiwi schälen, Äpfel entkernen, Sellerieenden abschneiden.
  • Kurkuma gewaschen und ungeschält in 1 mm dicke Scheiben schneiden.
  • Den Rest in grobe Stücke schneiden
  • Alle vorbereiteten Zutaten in den Mixer und 45 Sekunden mixen.
  • Servieren.
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Ernährung

Serving: 200mlCalories: 91.7kcal (5%)Carbohydrates: 20.2g (7%)Protein: 1.2g (2%)Fat: 0.5g (1%)