Kurkuma Smoothie Rezept "Turmeric sun"
Mit dem Kurkuma Smoothie helfen wir dem Organismus etwas nach und heizen ihn mit frischem Kurkuma und süßer Ananas ein.
6 Personen
91.7kcal
Küchengeräte
- Mixer
Zutaten
- 1 Stück Ananas
- 1 Ganze Bio-Gurke
- 1 Stange Bio-Stangensellerie
- 2 Stück Bio-Äpfel
- ½ Stück Kiwi
- 1 Stück Kurkuma
- 15 ml Zitronensaft und Abrieb
- 10 Stück Eiswürfel
Zubereitung
- Obst, Gemüse waschen. Ananas und Kiwi schälen, Äpfel entkernen, Sellerieenden abschneiden.
- Kurkuma gewaschen und ungeschält in 1 mm dicke Scheiben schneiden.
- Den Rest in grobe Stücke schneiden
- Alle vorbereiteten Zutaten in den Mixer und 45 Sekunden mixen.
- Servieren.